Gdzie szukać pomocy
Jeśli potrzebujesz rozmowy teraz, zadzwoń. Te numery są bezpłatne i nie wymagają rejestracji.
- 116 123
Kryzysowy Telefon Zaufania — całodobowo, bezpłatnie
- 800 702 222
Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie — całodobowo, bezpłatnie
- 801 889 880
Telefon zaufania — uzależnienia behawioralne, codziennie 17:00–22:00
- 511 200 200
Telefon dla osób w kryzysie samobójczym — całodobowo
Dłuższa droga
- SLAA (slaa.pl) — wspólnota dwunastu kroków, mityngi w większych miastach i online.
- Anonimowi Seksoholicy (sa.org.pl) — druga wspólnota dwunastokrokowa działająca w Polsce.
- Seksuolog na NFZ — poradnie w całym kraju, potrzebne skierowanie.
- Nałogometr (nalogometr.pl) — darmowa polska aplikacja badawcza Instytutu Psychologii PAN.
Więcej na ten temat: Gdzie szukać pomocy w Polsce